Con este curso 100% online, usted va ayudar al Hijo a controlar su peso y va tener consejos de vida saludable. Es importante cambiar los hábitos de sus niños adolescentes para una vida saludable y evitar el riesgo de enfermedades como: Estreñimiento, Diabetes, Hipertensión, Cáncer, Triglicéridos altos, infarto, etc.
Usted aprenderá a organizar la nutrición familiar y aprenderá a alimentar a su hijo con una dieta equilibrada, con un aporte correcto de proteínas, hidratos de carbono, fibra, grasa, vitaminas, minerales para una nutrición equilibrada.
También se aprenderá qué deportes y actividades físicas (fútbol, tenis, natación, atletismo, esquí, ballet, danzas) son más aconsejables para que su hijo no tenga una vida sedentaria.
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